nauka.wiara.pl » Medycyna » Jesteś senny i zmęczony? Lekarze radzą jak pokonać objawy wiosennego przesilenia » Komentarze
rss facebook twitter
Komentarze 2  Wszystkie komentarze »
  • Stanisław_Miłosz
    29.03.2018 00:46
    zgłoś do moderacji
    Wbrew opiniom konowałów: "pięć razy dziennie o określonej godzinie", najlepszym, bo przez wieki sprawdzonym remedium na wiosenne osłabienie, jest szczery post o chlebie i wodzie.
    Kłopot może być tylko z chlebem, bo ten kupny jest raczej wyrobem chlebopodobnym, niż chlebem. Ale jak ktoś nie umie, nie ma możliwości sobie taki prawdziwy upiec, może zastępczo użyć podpłomyków lub kasz.
    doceń 1
    odpowiedz na post
  • hania
    06.04.2018 23:20
    zgłoś do moderacji
    Dużo cennych rad, też staram się stosować. Jednak praca na zmiany zaburza dodatkowo codzienny rytm czy to odżywiania czy snu. Dlatego ja dodatkowo wzmacniam się regularnie tonikiem biovital. Ma żelazo, witaminy, skutecznie działa na przemęczenie, też i stresy i napięcia. U mnie się sprawdza.
    doceń 0
    odpowiedz na post
Dyskusja zakończona.

Komentarze do materiału/ów:

Jesteś senny i zmęczony? Lekarze radzą jak pokonać objawy wiosennego przesilenia

PAP DODANE 28.03.2018

Jesteś senny i zmęczony? Lekarze radzą jak pokonać objawy wiosennego przesilenia

Kiedy nadchodzi wiosna, wiele osób odczuwa zmęczenie, senność, zmienność nastrojów. Objawom tym, określanym przez lekarzy jako przesilenie wiosenne, można łatwo zaradzić, wprowadzając zmiany w diecie i trybie życia - przypomnieli w środę lekarze z PPOZ. »

więcej »

Wiara_wesprzyj_750x300_2019.jpg

Galerie

Warto wrócić do...

Najnowsze

Lis

W dawnych czasach udomawiano lisy

W Ameryce Południowej przed wiekami lisy były zwierzętami domowymi - informują naukowcy w magazynie "Royal Society Open Science".

Wiele jeszcze w Kosmosie do odkrycia

Astronomowie zapowiadają wybuch jasnej nowej

Naukowców i miłośników astronomii czeka w najbliższych miesiącach ciekawe zjawisko. Wybuchnie nowa powrotna T Coronae Borealis. Być może osiągnie jasność taką, jak ma Gwiazda Polarna - wskazują astronomowie z różnych instytucji, np. z NASA.

Kosmos

W poniedziałek miną Ziemię dwie spore asteroidy

Astronomowie zapewniają, że miną one naszą planetę w bezpiecznej odległości.

Bez szans

Maltretowanie w dzieciństwie na długo pogarsza zdrowie

Skutki maltretowania w dzieciństwie utrzymują się jeszcze długo w dorosłości. Według nowego badania dzieje się tak, ponieważ traumy wpływają na różne aspekty zdrowia.

Przeczytaj jeszcze

Stanisław Ulam

115 lat temu urodził się Stanisław Ulam

To współtwórca bomby termojądrowej. Miał swój udział w wysłaniu ludzi na Księżyc, był także doradcą naukowym prezydenta Kennedy'ego.

Kura

Kury rozprzestrzeniły się dzięki Jedwabnemu Szlakowi

Kury rozprzestrzeniły się z Azji Środkowej dzięki Jedwabnemu Szlakowi - piszą naukowcy na łamach periodyku "Nature Communications".

Ot, konserwy. Przeróżne

Konserwa prawdę ci powie

Badania puszkowanych łososi pomogły ocenić zmiany stanu mórz w ciągu 40 lat

Księżyc

Badacze wyjaśnili zagadkę "odwróconej" geologii Księżyca

Komputerowe symulacje i dane z sond kosmicznych rozwiązały zagadkę "odwróconej" geologii Księżyca - twierdzą naukowcy. Według nich ukryte wewnątrz skały wydostały się na powierzchnię, a potem ponownie się zapadły.

Smacznego? Hmm... Ale....

Samotny mózg chce więcej jedzenia

Kobiety, które czują się samotne, mają w mózgach bardziej aktywne rejony związane z łaknieniem - pokazuje nowe badanie.

Praca bywa nurząca

Naukowcy: Z nudą w pracy trzeba umiejętnie postępować

Nuda w pracy zmniejsza koncentrację i wydajność. Najgorszy sposób radzenia sobie z nią to zmuszanie się do pracy - wskazują autorzy nowego badania.

Jestem z miasta

Mieszkańcy miast tracą pożyteczne mikroorganizmy jelitowe

A potem zdziwienie że coraz częściej pojawiają się zdrowotne problemy.

Odejdą do lamusa?

Duży krok ku komunikacji kwantowej - splątali fotony

Splątane znaczy jakoś połączone niezależnie od dzielącej je odległości.

Słonie

Botswana do Niemiec: damy wam 20 tys. słoni, ale...

... ale musicie im pozwolić biegać swobodnie jak w Afryce.

"Wieczne chemikalia" coraz częściej wykrywane w wodach

"Wieczne chemikalia" coraz częściej wykrywane w wodach

To substancje wywołujące m.in. nowotwory i choroby tarczycy.

Z przepastnych archiwów

Wystawienie całunu, czerwiec 2015

Wyniki najnowszych badań datują Całun Turyński na czasy Chrystusa

Badacze kolejny raz obalili wyniki uzyskane pod koniec lat 80. metodą radiowęglową.

Wyjaśniona jedna z tajemnic Całunu Turyńskiego?

Wyjaśniona jedna z tajemnic Całunu Turyńskiego?

Plamy krwi na Całunie zachowują czerwoną barwę. Naukowcy podjęli próbę wyjaśnienia tego fenomenu.

Całun Turyński: Ostatnia szata Jezusa

Całun Turyński: Ostatnia szata Jezusa

W połowie XIV w. francuski rycerz zaprezentował lniane płótno, na którym znajdował się wizerunek ukrzyżowanego mężczyzny.

Twarz Boga

Twarz Boga

Być może Manoppello – mała, nieznana dotąd nikomu, górska wioska we włoskiej Abruzji – stanie się wkrótce jednym z pielgrzymkowych centrów chrześcijańskiego świata.

Niezwykła relikwia Zmartwychwstania

Niezwykła relikwia Zmartwychwstania

Mieszkańcy Manoppello zawsze uważali, że obraz Twarzy Chrystusa w ich kościele parafialnym został utrwalony w cudowny sposób.

Chusta z Oviedo

Chusta z Oviedo

Chusta z Oviedo od IX wieku przechowywana jest w skarbcu katedry jako najcenniejsza relikwia.