Nastolatki, które nieodpowiedzialnie się odżywiają, zwiększają prawdopodobieństwo nieradzenia sobie ze stresem w dalszym życiu.
Spożywanie niezbilansowanej diety, zbyt bogatej w nasycone kwasy tłuszczowe, ma wpływ na funkcjonowanie mózgu, który w młodym wieku jest w ciągłej przebudowie. W efekcie osoba, która źle się odżywiała, w dorosłym życiu może gorzej radzić sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami. Ale to nie wszystko. Z badań na laboratoryjnych szczurach wynika, że zwierzęta, które w młodości źle się odżywiały, w życiu dorosłym miały problemy z zapamiętywaniem informacji. W ich przypadku inaczej działały takie struktury mózgu jak jądro migdałowate i kora przedczołowa. Wyniki badań opublikowano w piśmie „Brain, Behavior and Immunity”. •
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Eksperci: sprawność fizyczna dzieci w Polsce drastycznie spada.
Jak to się dzieje, że jednym osobom cierpiącym na bezsenność jesteśmy w stanie pomóc, a innym nie?
Niezwykle intensywna burza pyłowa zablokowała dostęp promieni Słońca do baterii słonecznych pojazdu.