Ile wody trzeba pić w upały? I czy każda jest równie dobra?
Nasze organizmy, by żyć, potrzebują wody równie mocno jak powietrza. Szczególnie latem. Po czym poznać odwodnienie i czy każda woda jest dla ciała równie dobra?
Lipiec to miesiąc, kiedy upały doskwierają nam przez większość czasu. Intuicyjnie szukamy cienia, miejsc z klimatyzacją, wentylatorów. Jeżeli chodzi o popularne sposoby radzenia sobie z upałami, to najłatwiej przychodzi nam zapominać o piciu dużej ilości wody. A ta jest nam potrzebna znacznie bardziej niż najlepsza klimatyzacja. I to nie tylko wtedy, kiedy jest gorąco.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
Czytasz fragment artykułu
Subskrybuj i czytaj całość
już od 14,90 zł
Poznaj pełną ofertę SUBSKRYPCJI
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Jak powstają marsjańskie wąwozy?
Holenderscy naukowcy odtworzyli w laboratorium warunki panujące na Marsie.
Cesarskie cięcie to wyższe ryzyko bólu i problemów ze snem po porodzie
Augustów ma pozwolenie na płoszenie wilków
Chodzi o zniechęcenie zwierząt do zbliżania się do osad ludzkich.
Samotność w okresie dojrzewania zmienia mózg
Wycofanie społeczne może mieć głębokie konsekwencje dla zdrowia psychicznego - ostrzegają naukowcy.
Tajemniczy rozbłysk może oznaczać, że gwiazda wchłonęła czarną dziurę
Oczyszczalnie słabo radzą sobie z pozostałościami wielu leków
Co roku do rzek trafia co najmniej 40 kg substancji czynnych farmaceutyków.
Nagrany głos matki wspomaga rozwój mowy u wcześniaków
To pierwszy dowód na to, że doświadczenie mowy przyczynia się do rozwoju mózgu w tak młodym wieku.
Nie tylko antybiotyki na stałe zmieniają florę bakteryjną jelit
Z przepastnych archiwów
Naukowcy ustalili, dlaczego nietoperze nie mają raka
Wyhoduj sobie udko. Albo skrzydełko
Kurczaka w kawałkach, o teksturze mięsa, można hodować w laboratorium
"Mikrobłyskawice" mogły zapoczątkować życie na Ziemi
Nie było potrzeby dodatkowego elektrycznego zasilania ze strony błyskawic.
