Trudno o jeden zestaw argumentów, bo dla różnych grup zawodów, na różnym etapie życia, może on być inny. Rodzice z małymi dziećmi szczerze nienawidzą zmiany czasu, bo ich pociechy wstają, o której mają ochotę, a nie zgodnie z zegarkiem. Podobnie jest z rolnikami, których dzień pracy jest uzależniony od rytmu dnia zwierząt hodowlanych. Owszem, można się do zmian czasu przyzwyczaić, ale jest to bardziej skomplikowane niż proste przestawienie zegarka. Dla pracowników biurowych zmiana czasu oznacza mniejszy lub większy dyskomfort. Krótko mówiąc, kłopotów związanych ze zmianą czasu jest sporo, zalet niewiele. A w zasadzie tylko jedna.