Niewyspanie a chrapanie
Głośne, czasem miarowe lub nagłe dźwięki wydawane w trakcie oddychania podczas snu są uciążliwe dla otoczenia i samego chrapiącego. Co zrobić, aby pozbyć się tego problemu?
Według statystyk CBOS stale lub z przerwami chrapie mniej więcej połowa Polaków. Problem dotyka także tych, którzy próbują zasnąć u ich boku. I choć w pierwszej chwili chrapanie może wywołuje lekkie rozbawienie, to tak naprawdę nie jest wcale wesołą przypadłością. Nie dość, że jest uciążliwe, to jeszcze może być objawem choroby lub prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Niestety, choć dotyczy wielu osób, tylko nieliczni próbują wykorzystać dostępne sposoby medyczne, aby pozbyć się problemu.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
- Zobacz więcej w bibliotece
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Najnowsze
Naukowcy przestrzegają przed skutkami zaburzeń snu u nastolatków
Ekspert: w tym roku plagi komarów raczej nie będzie
Mamy stosunkowo suchą wiosnę i prawie dekadę pogłębiającej się suszy hydrologicznej.
Każdy człowiek oddycha trochę inaczej
Oddech może powiedzieć o stanie zdrowia danej osoby, a być może nawet na zdrowie wpływać.
Naukowcy ustalili, dlaczego nietoperze nie mają raka
Gatunki inwazyjne roślin są potężnym zagrożeniem
Zmieniającym skład rodzimej flory, a bywają też niebezpieczne dla zdrowia.
Inkluzje w bursztynie to okno na świat sprzed milionów lat
Żywice kopalne w różnym wieku są rozprzestrzenione na całym świecie.
Roczne straty powodowane w Polsce przez kormorany to 80 do 200 mln zł
Resort rolnictwa popiera inicjatywę opracowania europejskiego planu zarządzania populacją kormorana.
Szczepionka wyleczyła myszy z raka trzustki
Naukowcy chcą jeszcze wzmocnić tę terapię, łącząc ją z innym immunologicznym podejściem.
