Niewyspanie a chrapanie
Głośne, czasem miarowe lub nagłe dźwięki wydawane w trakcie oddychania podczas snu są uciążliwe dla otoczenia i samego chrapiącego. Co zrobić, aby pozbyć się tego problemu?
Według statystyk CBOS stale lub z przerwami chrapie mniej więcej połowa Polaków. Problem dotyka także tych, którzy próbują zasnąć u ich boku. I choć w pierwszej chwili chrapanie może wywołuje lekkie rozbawienie, to tak naprawdę nie jest wcale wesołą przypadłością. Nie dość, że jest uciążliwe, to jeszcze może być objawem choroby lub prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Niestety, choć dotyczy wielu osób, tylko nieliczni próbują wykorzystać dostępne sposoby medyczne, aby pozbyć się problemu.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Rośliny, których brakuje
Zakłócenia spowodowane przez człowieka mają znacznie szerszy wpływ, niż wcześniej sądzono.
„Antiqua et nova” – prezentacja watykańskiego dokumentu o AI
Dokumnent wskazuje m.in na wyzwania wynikające ze skutków innowacji.
Leśnicy ostrzegają: niedźwiedzie na wiosnę są rozdrażnione
Zwłaszcza niebezpieczne są matki, które bronią swojego potomstwa.
Ekspert: w zalewie deepfake'ów odczuwamy "zmęczenie prawdą"
Z przepastnych archiwów
Larwy owadów będą usuwać plastik
Hiszpańsko-australijski zespół opracował pionierską metodę rozkładu plastikowych śmieci.
Te mikroby mogą trawić plastik na zimno
Odkryte w Alpach i Arktyce mikroorganizmy potrafią rozkładać plastik w niskich temperaturach.
"Wieczne chemikalia" zakłócają kluczowe procesy biologiczne
Do substancji perfluoroalkilowych (PFAS) zaliczane są tysiące syntetycznych związków chemicznych.
