Poszerzyć horyzonty

Pierwsza strona Poprzednia strona strona 1 z 4 Następna strona Ostatnia strona

Muzyka chroni przed demencją

Słuchanie muzyki w seniorskim wieku obniża ryzyko demencji nawet o 39 proc., a gra na instrumencie - o 35 proc. To wynik badania, które objęło prawie 11 tys. osób.

Seniorzy z pozytywną wizją starości lepiej dbają o zdrowie

Starsze osoby częściej angażują się w sprzyjające zdrowiu aktywności, gdy mają pozytywne skojarzenia na temat starzenia się. Takie podejście to ważna psychologiczna tarcza ochronna - uważają naukowcy.

Wiele zależy nie tylko od genów, ale wpływu na nie czynników środowiskowych, stylu życia też

Badanie superstulatki pokazuje, że starzenie można spowalniać

Nie wszystko zależy od genów. Raczej od...

Starzenie się samo w sobie powinno być celem terapeutycznym

Klucz do spowolnienia zegara biologicznego może kryć się w codziennych wyborach.

Herbata i owoce mogą pomóc zdrowiej się starzeć

Większe spożycie czarnej herbaty, jagód, owoców cytrusowych i jabłek może pomóc zdrowiej się starzeć - informuje pismo "Nucleic Acids Research".

Aspiryna nie na wszelki wypadek

Z badań australijskich specjalistów wynika, że nie zapobiega ona udarom niedokrwiennym mózgu, może za to zwiększać ryzyko krwawień.

Nie izoluj dziadka czy babci!

U seniorów, którzy mają mało kontaktów z innymi ludźmi, obserwuje się większą utratę objętości mózgu niż u osób częściej kontaktujących się z innymi - wynika z badania, które publikuje "Neurology", czasopismo Amerykańskiej Akademii Neurologii.