Jesteś senny i zmęczony? Lekarze radzą jak pokonać objawy wiosennego przesilenia
Kiedy nadchodzi wiosna, wiele osób odczuwa zmęczenie, senność, zmienność nastrojów. Objawom tym, określanym przez lekarzy jako przesilenie wiosenne, można łatwo zaradzić, wprowadzając zmiany w diecie i trybie życia - przypomnieli w środę lekarze z PPOZ.