Poszerzyć horyzonty

WYSZUKIWANIE - 94 WYNIKÓW

Pierwsza strona Poprzednia strona strona 4 z 10 Następna strona Ostatnia strona

Redukcja mięsa w diecie pomaga schudnąć

Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z pracy brytyjskich naukowców, którą publikuje pismo "American Journal of Clinical Nutrition".

Osoby zdrowe mogą jeść 12 jaj na tydzień

Albo i jeszcze więcej

Owsianka – zdrowszy zamiennik słodkich płatków z mlekiem.

Śniadanie najważniejsze

Dobre śniadanie to dobry początek dnia. Co zrobić, aby było ono pożywne, zdrowe i błyskawiczne w przygotowaniu?

Zakaz dodawania cukru do soków owocowych - to najważniejsza zmiana zaproponowana w środę przez Komisję Europejską do unijnej dyrektywy o sokach z 2001 r. W ten sposób KE realizuje swoją politykę promocji zdrowej, zrównoważonej diety.

Proste zmiany w diecie mogą odwrócić utratę pamięci

Utratę pamięci można odwrócić, zwiększając spożycie pokarmów bogatych we flawonole - takich, jak zielona herbata, jabłka i jagody - informuje pismo "PNAS".

Niebezpieczny dodatek do żywności

Szeroko stosowany dodatek do żywności, karboksymetyloceluloza, zmienia środowisko jelitowe zdrowych ludzi, zaburzając w nim poziom pożytecznych bakterii i składników odżywczych - informuje "Gastroenterology".

Jedzenie jajek może sprzyjać zdrowiu tętnic

Umiarkowane spożycie jaj powoduje we krwi wzrost stężenia wielu substancji chroniących układ krążenia, a spadek niekorzystnych - donoszą naukowcy z Chin. Zdrowym osobom badacze zalecają jedno jajko dziennie.

Bezruch i cukier bardziej szkodzą mężczyznom

Już krótkotrwałe ograniczenie ruchu i zwiększenie spożycia cukru pogarsza metaboliczne parametry i działanie tętnic, przy czym szczególnie cierpią mężczyźni. To wynik badania z udziałem młodych i zdrowych ochotników.

Jesteś tym, co jesz!

Żywność ekologiczna robi ostatnio na rodzimym rynku zawrotną karierę. Jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne gospodarstwa oferujące tradycyjną, zdrową i zgodną z najwyższymi normami hodowlę lub uprawę. Rozwija się także strona marketingowa wszystkiego, co kojarzy się ze zdrowym żywieniem i zdrowym stylem życia.

Pierwsza strona Poprzednia strona strona 4 z 10 Następna strona Ostatnia strona