Pomoc dla (byłych) palaczy
Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (USA), a opublikowanych w „European Respiratory Journal”, wynika, że dieta bogata w świeże warzywa i owoce sprzyja regeneracji tkanki płucnej u osób, które rzuciły palenie.
Naukowcy podkreślają, że dla byłych nałogowców szczególnie pomocne są jabłka i pomidory. Pojemność płuc spada z powodów fizjologicznych od 30. roku życia. U palaczy jest to jednak proces nieporównywalnie szybszy. Z badań na 650 ochotnikach wynika natomiast, że świeże warzywa i owoce ten proces znacznie spowalniają. Przy okazji substancje zawarte szczególnie w jabłkach i pomidorach pomagają organizmowi w naprawieniu szkód wyrządzonych przez wdychanie dymu tytoniowego.
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Polecamy
AI wspomoże moderatorów w blokowaniu nielegalnych treści
Program ma rozpoznawać wideo, obrazy i teksty o charakterze pedofilskim.
Kiedy do jedzenia dostaje się plastik?
Wyniki badań naukowców nie napawaąa optymizmem. Uniknąć plastiku w jedzeniu właściwie nie sposób.
Dlaczego nagle umiera zdrowe dziecko?
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej może mieć podłoże biologiczne.
Czy umielibyśmy odczytać sygnały Obcych?
Marsjańska sonda nada symulowany sygnał od pozaziemskiej cywilizacji.
Opracowano metodę upcyklingu tekstyliów
Przemysł odzieżowy generuje 20 procent globalnych odpadów stałych.
