Tomasz Rożek tłumaczy, po co nam woda i po co nerki. I jak działa układ wydalniczy.
Kluczem jest pozbycie się tego co zbędne (a czasami niebezpieczne), bez utraty tego co bardzo potrzebne. Nerki to bardzo skomplikowany filtr, który w ciągu doby całą naszą krew filtruje aż trzydzieści razy!
Nie trzeba wierzyć w moc ćwiczeń oddechowych, by czerpać z nich korzyści.
Może to mieć wpływ na bioróżnorodność - informuje pismo "Frontiers in Plant Science".