Dieta na lepszą odporność
Na które elementy w diecie powinniśmy zwracać uwagę w okresie jesienno-zimowym, radzi Anna Taraszewska – ekspertka Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Anna Leszczyńska-Rożek: Na co należy zwracać uwagę w diecie jesienno-zimowej, aby wzmocnić organizm i uniknąć najczęstszych w tym okresie infekcji?
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
- Zobacz więcej w bibliotece
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Najnowsze
Wczesne galaktyki mogą wnosić wkład do promieniowania tła
Ludzie widzieli zaledwie jedną tysięczną procenta dna morskich głębin
Niezwykle mało wiadomo na temat tamtejszej bioróżnorodności.
Przepracowanie może skutkować zmianami w mózgu
Zmiany te przynajmniej częściowo mogą być odwracalne, ale dopiero w dłuższym okresie.
Zarejestrowano pierwsze chwile tworzenia się serca
Wyraźnie spadł poziom rtęci w atmosferze
Jako główną przyczynę tej poprawy wskazuje się zmniejszenie emisji przemysłowych.
Ruch dłoni może pomóc w szybszej diagnozie autyzmu
To sugerują najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu York w Kanadzie.
Z przepastnych archiwów
Kiedy mrugają wyścigowi kierowcy?
Jedno mrugnięcie to dla nich 20 metrów, na których wiele może się wydarzyć.
Ekspert: muzyka słuchana w trakcie jazdy wpływa na nasze bezpieczeństwo
Istotny jest zarówno rodzaj utworów, jak i poziom decybeli w kabinie pojazdu.
