Stres długotrwały – jak go wytrzymać?
Kobiety stresują się częściej niż mężczyźni. Jak na nasz organizm działa potężny i długotrwały stres? A jak stres niewielki? Odpowiada Tomasz Rożek.
Ewolucyjnie rzecz ujmując, skoro stres stawia nas w stan gotowości z powodu jakiegoś zagrożenia, powinien być czymś dobrym, bo zwiększa szanse na przetrwanie. Ktoś, kto żyje bez stresu, żyje bez bodźców, czyli też bez emocji, wpada w marazm, bo nic nie jest w stanie go zmobilizować. Ale życie w ciągłym stresie jest jeszcze gorsze. Gdy jest go za dużo, cena, którą przychodzi zapłacić za bycie w ciągłej gotowości, jest ogromna. O tym wszystkim mówi na kanale Nauka. To lubię Tomasz Rożek, szef działu Nauka "Gościa".
Nauka. To Lubię
Stres długotrwały - jak go wytrzymać?
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
10 lat temu po raz pierwszy zaobserwowano fale grawitacyjne
Lekooporny grzyb coraz częstszy w europejskich szpitalach
Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób ostrzega.
Pożary składowisk odpadów - bardzo niebezpieczne
Pożary składowisk odpowiadają za 15 proc. emisji dioksyn w Polsce.
Z przepastnych archiwów
Sarna rodzi kiedy chce
W niesprzyjających warunkach środowiskowych może nosić w macicy uśpiony, nie zagnieżdżony zarodek.
Jak pozbyć się biedronek z domów?
Jesień to czas, gdy obserwujemy skupiska biedronki azjatyckiej, szukającej miejsca do przezimowania.
