Stres długotrwały – jak go wytrzymać?
Kobiety stresują się częściej niż mężczyźni. Jak na nasz organizm działa potężny i długotrwały stres? A jak stres niewielki? Odpowiada Tomasz Rożek.
Ewolucyjnie rzecz ujmując, skoro stres stawia nas w stan gotowości z powodu jakiegoś zagrożenia, powinien być czymś dobrym, bo zwiększa szanse na przetrwanie. Ktoś, kto żyje bez stresu, żyje bez bodźców, czyli też bez emocji, wpada w marazm, bo nic nie jest w stanie go zmobilizować. Ale życie w ciągłym stresie jest jeszcze gorsze. Gdy jest go za dużo, cena, którą przychodzi zapłacić za bycie w ciągłej gotowości, jest ogromna. O tym wszystkim mówi na kanale Nauka. To lubię Tomasz Rożek, szef działu Nauka "Gościa".
Nauka. To Lubię
Stres długotrwały - jak go wytrzymać?
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Jak powstają marsjańskie wąwozy?
Holenderscy naukowcy odtworzyli w laboratorium warunki panujące na Marsie.
Cesarskie cięcie to wyższe ryzyko bólu i problemów ze snem po porodzie
Augustów ma pozwolenie na płoszenie wilków
Chodzi o zniechęcenie zwierząt do zbliżania się do osad ludzkich.
Samotność w okresie dojrzewania zmienia mózg
Wycofanie społeczne może mieć głębokie konsekwencje dla zdrowia psychicznego - ostrzegają naukowcy.
Tajemniczy rozbłysk może oznaczać, że gwiazda wchłonęła czarną dziurę
Oczyszczalnie słabo radzą sobie z pozostałościami wielu leków
Co roku do rzek trafia co najmniej 40 kg substancji czynnych farmaceutyków.
Nagrany głos matki wspomaga rozwój mowy u wcześniaków
To pierwszy dowód na to, że doświadczenie mowy przyczynia się do rozwoju mózgu w tak młodym wieku.
Nie tylko antybiotyki na stałe zmieniają florę bakteryjną jelit
Z przepastnych archiwów
Naukowcy ustalili, dlaczego nietoperze nie mają raka
Wyhoduj sobie udko. Albo skrzydełko
Kurczaka w kawałkach, o teksturze mięsa, można hodować w laboratorium
"Mikrobłyskawice" mogły zapoczątkować życie na Ziemi
Nie było potrzeby dodatkowego elektrycznego zasilania ze strony błyskawic.
