Stres długotrwały – jak go wytrzymać?
Kobiety stresują się częściej niż mężczyźni. Jak na nasz organizm działa potężny i długotrwały stres? A jak stres niewielki? Odpowiada Tomasz Rożek.
Ewolucyjnie rzecz ujmując, skoro stres stawia nas w stan gotowości z powodu jakiegoś zagrożenia, powinien być czymś dobrym, bo zwiększa szanse na przetrwanie. Ktoś, kto żyje bez stresu, żyje bez bodźców, czyli też bez emocji, wpada w marazm, bo nic nie jest w stanie go zmobilizować. Ale życie w ciągłym stresie jest jeszcze gorsze. Gdy jest go za dużo, cena, którą przychodzi zapłacić za bycie w ciągłej gotowości, jest ogromna. O tym wszystkim mówi na kanale Nauka. To lubię Tomasz Rożek, szef działu Nauka "Gościa".
Nauka. To Lubię
Stres długotrwały - jak go wytrzymać?
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Najnowsze
Ocean Południowy - delikatna tarcza dla klimatu
Nadal działa jako pochłaniacz CO2, przyczyniając się do spowolnienia zmian klimatu.
Maltretowanie dzieci zostawia wyraźne ślady na DNA
Maltretowanie pozostawia dające się zmierzyć "genetyczne blizny".
Zidentyfikowano białko, które odgrywa ważną rolę w głodzie alkoholowym
Odkrycie otwiera nie tylko drogę do potencjalnych nowych terapii, ale i badań diagnostycznych.
Seniorzy z pozytywną wizją starości lepiej dbają o zdrowie
Ryby zdetronizowały głowonogi na przełomie kredy i jury
Morza w okresie jurajskim nie przypominały tych dzisiejszych.
Barszcz Sosnowskiego faworyzuje pszczoły miodne
Jak powstają marsjańskie wąwozy?
Holenderscy naukowcy odtworzyli w laboratorium warunki panujące na Marsie.
Z przepastnych archiwów
Naukowcy ustalili, dlaczego nietoperze nie mają raka
Wyhoduj sobie udko. Albo skrzydełko
Kurczaka w kawałkach, o teksturze mięsa, można hodować w laboratorium
"Mikrobłyskawice" mogły zapoczątkować życie na Ziemi
Nie było potrzeby dodatkowego elektrycznego zasilania ze strony błyskawic.
