W czasach wszechobecnych ekranów i długiej, wytężonej pracy nasz wzrok szybciej się męczy. Jak dbać o oczy, aby nie narażać ich na niepotrzebny wysiłek?
Sen to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na rozwój dzieci. W świecie hałasu, smartfonów i innych urządzeń z ekranami coraz trudniej jednak o zdrowy, spokojny sen.
Opalenizna wciąż jeszcze jest oznaką udanego urlopu. Tymczasem zbyt intensywne opalanie szkodzi skórze.
Jest rośliną nie tylko dekoracyjną. Dzięki zawartości wielu cennych dla naszego zdrowia składników lawendę można wykorzystać w kuchni i kosmetyce.
Przepis jest bardzo prosty. Ciasto można piec z różnymi sezonowymi owocami przez cały rok.
Wiadomość o raku jajnika spada na kobiety znienacka. Po diagnozie trudno się pozbierać i znaleźć siłę do walki. Czy istnieje profilaktyka i jakie są możliwości leczenia tej choroby?
Chodzi o pokrzywę i podagrycznik.
Ciepła zima i budząca się pomału do życia przyroda zachęcają do pierwszych prac w ogródku. Co można zrobić w marcu?
Jak ograniczyć zużywanie plastiku w codziennym gospodarowaniu? Czy w dzisiejszych czasach jest to w ogóle możliwe? Najlepiej przekonać się samemu.
Poza miodem cennym produktem pszczelim jest propolis, zwany kitem pszczelim. Jak go wykorzystywać dla zdrowia?