W najbliższą sobotę i niedzielę w obchodzimy święto ptaków migrujących. Z tej okazji Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków (OTOP) zaprasza chętnych na ornitologiczne wycieczki i spacery.
Jedz aronię, ryby, brokuły, rozwiązuj łamigłówki, idź na długi spacer. Znajdź pasję – zamiast oglądać telewizyjne seriale. To recepta, by drugą połowę życia przeżyć w zdrowiu.
Wspaniały, gotycki ratusz we Wrocławiu możesz w te wakacje zwiedzić bez ruszania się z domu. Wrocławskie Muzeum Miejskie proponuje wirtualny spacer po ratuszowych salach za pośrednictwem Internetu. .:::::.
Dwaj amerykańscy astronauci z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) zakończyli w sobotę spacer kosmiczny, podczas którego wykonali część prac związanych z budową stacji dokujących dla najnowszej generacji statków transportowych.
Mimo jeszcze zimowej aury za oknem Ogród Botaniczny UMCS otwiera się dla miłośników przyrody. Z każdym dniem będzie coraz bardziej kolorowy i pachnący. Warto wybrać się na spacer.
Pikniki naukowe, wykłady, eksperymenty, spotkania w planetarium, symulacja tornada, nocny spacer z nietoperzami, zwiedzanie statku badawczego "Oceanograf 2" i prawie 900 innych wydarzeń to oferta 12. Bałtyckiego Festiwalu Nauki.
Aż 38 proc. Polaków nie podejmuje aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu, choćby takiej, jak rekreacyjne spacery, czy jazda na rowerze do pracy - wynika z najnowszego badania aktywności fizycznej i sportowej Polaków.
Kiedyś wybrałem się do lasu na spacer z biologiem drzew. Gdy zaczął opowiadać o relacjach pomiędzy różnymi gatunkami roślin, a nawet pomiędzy osobnikami tego samego gatunku, las, który znałem, zaczął wyglądać zupełnie inaczej.
Aby obniżyć poziom cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko cukrzycy, nie trzeba intensywnie ćwiczyć, wystarczy nawet kilka minut spaceru po posiłku - wynika z najnowszych badań. Oczywiście im więcej ćwiczymy, tym lepiej.
Już w najbliższy weekend (30-31 stycznia) odbędzie się 12. Zimowe Ptakoliczenie. Podczas spacerów ornitologicznych w całej Polsce można będzie liczyć ptaki zimujące i szukać miejsc noclegowych uszatek - zapowiada Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków (OTOP).