Częstsze korzystanie z internetu przez nastolatki związane jest ze stresem i myślami samobójczymi.
Chcąc uchronić się przed jesiennym obniżeniem nastroju, powinniśmy zamiast po chipsy sięgnąć po owoce - wynika z analizy opublikowanej przez "British Journal of Nutrition".
Naukowcy z brytyjskiego Heart Research Institute dowiedli, że śpiew poprawia kondycję psychiczną i fizyczną ludzkiego organizmu.
Osoby, które jako dzieci często spędzały czas nad wodą, cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym w wieku dorosłym - wynika z analizy opublikowanej przez "Journal of Environmental Psychology".
Kompozycja mikrobiomu jelitowego związana z zaburzeniami zdrowia psychicznego - uważają naukowcy.
O blisko 40 proc. wzrosła liczba dni absencji chorobowej pracowników z powodu zaburzeń psychicznych w latach 2012 - 2018 - wskazują autorzy raportu, który otrzymała PAP.
Aż 92 proc. osób, które po okresie izolacji społecznej wróciły do aktywności fizycznej, odczuło poprawę samopoczucia, a 88 proc. poprawę zdrowia
Zanieczyszczenie powietrza może mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne narażonych na nie osób - wynika z międzynarodowych badań, opublikowanych w "PLOS Biology". Część recenzentów publikacji z rezerwą podchodzi do wyników analizy.
Zbyt mocno uzależnieni jesteśmy od sztucznego oświetlenia, co źle wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
Ile czasu należy przebywać wśród zieleni, by jak najwięcej skorzystało na tym nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne?