W czasie upałów trzeba dużo pić – wiadomo. Ale co to znaczy dużo? I czy w gorące dni można pić wszystko? A właściwie po co to robić?
W tym roku jesień jest szczególnie trudna, jeśli chodzi o infekcje. Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów, którymi możemy wzmacniać nasz organizm.
Jak wskazuje najnowszy sondaż CBOS, ponad 80 proc. Polaków jest przekonanych o tym, że zdrowo się odżywia. Czy rzeczywiście tak jest?
Potrafią być bardzo natarczywe. Atakują nas w mieszkaniach i poza nimi. Czy są jakieś skuteczne naturalne metody odstraszające owady?
Wiosną i jesienią mamy problem z kleszczami i chorobami, które mogą przenosić. Co zrobić, aby kleszcze nas omijały?
W czasach wszechobecnych ekranów i długiej, wytężonej pracy nasz wzrok szybciej się męczy. Jak dbać o oczy, aby nie narażać ich na niepotrzebny wysiłek?
Sen to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na rozwój dzieci. W świecie hałasu, smartfonów i innych urządzeń z ekranami coraz trudniej jednak o zdrowy, spokojny sen.
Opalenizna wciąż jeszcze jest oznaką udanego urlopu. Tymczasem zbyt intensywne opalanie szkodzi skórze.
Jest rośliną nie tylko dekoracyjną. Dzięki zawartości wielu cennych dla naszego zdrowia składników lawendę można wykorzystać w kuchni i kosmetyce.
Przepis jest bardzo prosty. Ciasto można piec z różnymi sezonowymi owocami przez cały rok.