Wirtualne depresje
Wirtualne życzenia świąteczne mogą spowodować lub pogłębić stany depresyjne - ostrzegła włoska psychoterapeutka, Paola Vinciguerra. Jej zdaniem taka forma przesyłania pozdrowień na Boże Narodzenie szczególnie groźna jest w obecnym roku kryzysu.
Psychoterapeutka, która jest prezesem europejskiego stowarzyszenia leczenia ataków paniki (Eurodap) w wypowiedzi dla włoskiej agencji Ansa podkreśliła, że we Włoszech z powodu koniecznych oszczędności oraz wyrzeczeń i ogólnego kryzysu większość osób spędzi Święta w minorowym nastroju. Zamiast wielkich oczekiwań - uważa - dominować będzie ogólne zdenerwowanie i klimat niepokoju o przyszłość. To zaś - zauważyła - grozi w konsekwencji wzrostem objawów stresu i lęku, a także stanów depresyjnych.
Nastroju nie poprawią życzenia wysyłane Internetem lub w sms-ie, bo mogą tylko pogłębić poczucie osamotnienia i bezradności czy wręcz beznadziei - przypomniała specjalistka.
Dlatego tak ważne w tej pełnej napięcia i trudnej sytuacji będzie w tym roku osobiste złożenie życzeń - twierdzi Paola Vinciguerra. Według niej właśnie bezpośredni kontakt bardzo pomaga pokonać kiepskie samopoczucie, spowodowane przez lęk i niepokój.
"Chwila rozmowy, osobiste wyrażenie uczuć i reakcja pełna empatii na czyjeś obawy podniosą poziom endorfiny w organizmie, a tym samym poprawią humor"- dodała psychoterapeutka.
Zaobserwowano pierwszy wybuch na gwieździe innej niż Słońce
Wybuch był tak duży, że mógłby zedrzeć atmosferę z pobliskiej planety.
Ekspert: grzybice to choroby ludzi już chorych
Grzybice są jednym z najbardziej niedocenianych zagrożeń zdrowotnych w Polsce.
Ekspert: w kosmicznych napędach potrzebujemy kopernikańskiej rewolucji
Słoneczna geoinżynieria jest trudniejsza niż się wydawało
Nowe badanie pokazało, że jest to dużo bardziej ryzykowne niż się wydawało.
Z przepastnych archiwów
Chińscy badacze opracowali biodegradowalne szkło
Jest doskonale przezroczyste, wytrzymałe, można je przetwarzać i rozkłada się w naturze.
