Ćwiczenia tylko dla kobiet
Czy można poprawić komfort życia i pozbyć się wielu kobiecych dolegliwości? Z czego one wynikają i jak sobie z nimi radzić mówi Agnieszka Dziadosz, fizjoterapeutka uroginekologiczna.
Anna Leszczyńska-Rożek: Sporo kobiet szuka pomocy, aby poród przebiegał sprawnie i mniej boleśnie. Zmienione ciało trudno wraca po nim do stanu sprzed ciąży, a czasem blizny nie goją się tak, jak powinny. W wieku późniejszym natomiast nadwyrężone mięśnie nie pracują prawidłowo, powodując uprzykrzające życie dolegliwości. Czy można coś z tym zrobić?
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
- Zobacz więcej w bibliotece
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Najnowsze
Państwa są "ekologiczne" dzięki przesuwaniu emisji poza własne granice
Wyraźnie spadł poziom rtęci w atmosferze
Jako główną przyczynę tej poprawy wskazuje się zmniejszenie emisji przemysłowych.
Ruch dłoni może pomóc w szybszej diagnozie autyzmu
To sugerują najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu York w Kanadzie.
Benedykt Dybowski: został naukowcem na zesłaniu
W ponad 350 pracach naukowych opisał ok. 400 okazów zwierząt żyjących w Bajkale.
Uważaj na korzystanie ze smartfona przy dziecku
Częste korzystanie ze smartfonów w obecności dzieci może zaburzać ich rozwój
Z przepastnych archiwów
Kiedy mrugają wyścigowi kierowcy?
Jedno mrugnięcie to dla nich 20 metrów, na których wiele może się wydarzyć.
Ekspert: muzyka słuchana w trakcie jazdy wpływa na nasze bezpieczeństwo
Istotny jest zarówno rodzaj utworów, jak i poziom decybeli w kabinie pojazdu.
