Żywienie
-
Roślinne napoje nie tak odżywcze, jak się wydają
Jednak ustępują mleku pod względem wartości odżywczych.
-
Dynia to prawdziwa bomba odżywcza
Dynia nadaje się nie tylko na dekorację podczas Halloween. Warto ją włączyć do diety, ponieważ zawiera wiele cennych składników odżywczych, które mogą wpływać korzystnie na nasz organizm - przekonują naukowcy.
-
Uwaga na suplementy diety
Farmakolog: nie wiemy, w jakim stopniu i czy w ogóle witaminy w suplementach diety się wchłaniają
-
Przyswajalność witamin i mikroelementów z suplementów jest słaba
Przyswajalność witamin i mikroelementów z suplementów jest słaba. Zdecydowanie lepiej zjeść produkt spożywczy, naturalny i smaczny, niż tabletkę - powiedział PAP lekarz prof. Michał Chudzik.
-
Dieta bogata w owoce i warzywa obniża ciśnienie i chroni nerki
Spożywanie większej ilości owoców i warzyw obniża ciśnienie krwi i poprawia stan nerek i serca u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym - informuje "The American Journal of Medicine".
-
Zwykłe mycie nie wystarcza
Mycie owoców i warzyw jest niewystarczające, by w całości usunąć z tych produktów potencjalnie szkodliwe pestycydy - przekonują naukowcy w nowym numerze pisma "Nano Letters".
-
Polska Izba Miodu: najczęściej kupujemy miód wielokwiatowy
Najczęściej kupowanym miodem w Polsce jest miód wielokwiatowy, który stanowi aż 80 proc. miodów sprzedawanych w naszym kraju. Kolejne miejsca pod względem popularności zajmują: miód gryczany, spadziowy i akacjowy - poinformowała Polska Izba Miodu.
-
Osoby zdrowe mogą jeść 12 jaj na tydzień
Albo i jeszcze więcej
-
Nowe badania nad fizjologią postu
Naukowcy przeprowadzili nowe badania nad fizjologią postu. Wynika z nich, że wszelkie potencjalnie wpływające na stan zdrowia zmiany wydają się pojawiać dopiero po trzech dniach bez jedzenia. Artykuł na ten temat opublikowano w piśmie "Nature Metabolism".
-
Skutki świątecznego obżarstwa mogą zakończyć się w szpitalu
Barszcz, zupa grzybowa, karp czy wigilijne słodkości - te potrawy w dużych ilościach mogą powodować negatywne skutki dla naszego zdrowia. "Podczas kolacji wigilijnej warto zachować umiar" - podkreślają specjaliści.
- Naukowcy ustalili, dlaczego nietoperze nie mają raka
- Wyhoduj sobie udko. Albo skrzydełko
- "Mikrobłyskawice" mogły zapoczątkować życie na Ziemi
- Badanie: DNA obraca się dzięki wspólnej pracy komórkowych "silniczków"
- Zmodyfikowane zwierzęta utylizują rtęć
- W prehistorycznej Anglii dziedziczono w linii żeńskiej
- Grzyby rosną szybciej, gdy "słyszą" dźwięki
- Jak buki się synchronizują?
- Ten mech przetrwa i na Marsie
- Wystarczy jeden, by umrzeć
- Mykolog: grzyby jako pasożyty pełnią rolę selekcjonerów
- O czym bzyczą pszczoły w ulu?
- Sarna rodzi kiedy chce
- Jak pozbyć się biedronek z domów?
- Torfowiska uwalniają CO2
- Tajemnica złych ptasich matek
- Farmy wiatrowe pszczołom nie szkodzą
- Dzieci nie powinny oglądać filmów 3D
- Samochód na prąd? OK, ale..
- Holograficzne filmy w zasięgu ręki