Żywienie
-
Ile pestycydów spożywamy wraz z owocami?
Jest lepiej - wynika z badań.
-
Wegetarianie bardziej podatni na depresję niż mięsożercy
Epizody depresyjne są blisko dwukrotnie częstsze u wegetarian niż u osób spożywających mięso - wynika z badań przeprowadzonych w Brazylii i opublikowanych w piśmie "Journal of Affective Disorders".
-
Picie kawy ma związek z długowiecznością i chroni serce
Tak przynajmniej wynika z badań naukowców z Australii.
-
Dieta może mieć kluczową rolę dla sprawności umysłu
W badaniu z udziałem zróżnicowanej grupy ochotników pokazało, że obecne we krwi metabolity związane z cukrami towarzyszyły gorszym możliwościom poznawczym. Korzystnie działa natomiast tzw. dieta śródziemnomorska.
-
Wystarczy zmiana diety
Zmiana diety to najskuteczniejszy sposób zapobiegania zawałom i udarom u osób z nadciśnieniem.
-
Przetworzone jedzenie może sprzyjać problemom psychicznym
Uczestnicy obszernego badania częściej narzekali na objawy depresji, nerwic i gorsze samopoczucie, jeśli jedli więcej wysokoprzetworzonych produktów. Możliwe przyczyny to niedobór ważnych składników i nadmiar kalorii.
-
Cukier zaburza mikrobom i może sprzyjać cukrzycy i otyłości
W badaniu na myszach, obecny w diecie cukier szkodził jelitowym bakteriom, które wspierały układ odpornościowy, zwiększając ryzyko otyłości i cukrzycy. Podobne mechanizmy mogą działać u ludzi.
-
Herbata czarna, biała, zielona...
A purpurowa? Ponoć najzdrowsza herbata na świecie! Zobacz materiał video z niezwykłej afrykańskiej plantacji.
-
Zastrzyk energii?
Nadużywanie napojów energetycznych jest niebezpieczne dla zdrowia. Niestety po takie produkty sięgają nie tylko dorośli, lecz także nastolatki, a nawet dzieci.
-
Kraina lodów
Czy lody mogą być zdrową alternatywą dla słodyczy?
- Grzyby rosną szybciej, gdy "słyszą" dźwięki
- Jak buki się synchronizują?
- Ten mech przetrwa i na Marsie
- Wystarczy jeden, by umrzeć
- Mykolog: grzyby jako pasożyty pełnią rolę selekcjonerów
- O czym bzyczą pszczoły w ulu?
- Sarna rodzi kiedy chce
- Jak pozbyć się biedronek z domów?
- Torfowiska uwalniają CO2
- Tajemnica złych ptasich matek
- Farmy wiatrowe pszczołom nie szkodzą
- Dzieci nie powinny oglądać filmów 3D
- Samochód na prąd? OK, ale..
- Holograficzne filmy w zasięgu ręki
- Jak mogą cię podsłuchać?
- Niewykrywalne drony na wodór
- Ile ludzkich lat ma pies?
- Wiadomo, jak edytować DNA mitochondriów
- Białko sprzeczne z zasadami geomerii
- Mikroplastik jak truciciel